Touren und Routen
Touren und Routen im Pitztal
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Pitztaler Gipfelerlebnis
Das Gefühl, ganz oben zu stehen, und den Ausblick auf die fantastische Bergwelt mit tiefen Tälern und steilen Wänden zu genießen, ist etwas Einmaliges mit Eindrücken, die lange in Erinnerung bleiben. Um dieses Gipfel-Erlebnis noch zu verstärken, sind zahlreiche der Pitztaler Gipfel behutsam inszeniert worden.
Mit Naturmaterialien, Info-Tafeln über Geschichte, Flora und Fauna. Hervorzuheben ist hier der Rappenkopf im inneren Pitztal, welcher nach leichter Wanderung über die Arzler Alm zu erreichen ist.
Weitere besonders inszinierte Berggipfel:
- Aifenspitze (Zustieg über Kielebergalm)
- Mittagskogel (Zustieg über Bergstation Gletscherexpress)
- Rappenkopf ( Zustieg über Arzler Alm)
- Venet - Kreuzjoch (Zustieg über Larcher Alm)
- Hochzeiger (Zustieg über Mittelstation Hochzeiger Bergbahnen)
- Gemeindekopf (Zustieg über Ludwigsburger Hütte oder Hochzeiger Bergbahnen Mittelstation)
- Wallfahrtsjöchl (Zustieg über Neubergalm)
- Sechszeiger (Der Sechzeiger wurde von den Hochzeiger Bergbahnen selber in einer etwas anderen Form inszeniert. Direkt beim Ausstieg der Gondelbahn.)
- Stallkogel (Zustieg über Mauchele Alm)
- Kreuzjöchl - Wildkar (Zustieg über Kielebergalm)
- Brandkogel (Zustieg ab Bergstation Rifflseebahn)
- Karleskopf (Zustieg über Braunschweiger Hütte)
- Seirlöcherkogel (Zustieg über Arzler Alm)
- Kreuzjoch - Arzler Alm (Zustieg über Tiefental- oder Arzler Alm)
Osterstein "Klein"
Trainingsinfo:
Ideale Einsteigerstrecke und zum Aufwärmen. Lauf-ABC: Anfersen, Kniehebelauf (Skippings), Hopserlauf, Seitwärts-Rückwärtslauf. Kurze Steigerungsläufe auf ebenen Stücken (50 – 100 m) möglich.
Osterstein "Groß"
Trainingsinfo:
Ideal für sämtliche Lauf-ABC - und Mobilisationsübungen (Waldboden), gelenksschonender Einstieg in den Traillauf. Ideale Einsteigerstrecke, da flach. Einsteigerprogramm: Leichtes Aufwärmen (schnelles Gehen). 2 Min joggen. 5 Min. gehen. 3 Min. joggen. Steigern bis 10 Min. joggen, 5 Min. gehen.
Rifflsee Runde
Trainingsinfo:
Ein toller Rundkurs, der ideales Höhentraining auf 2200 m erlaubt und dank auch im Sommer kühler Temperaturen Tempomachen erlaubt. Achtung: Höhenanpassung bitte beachten – zunächst also moderates Tempo.
Etappe ohne Gipfel - 4. Tag: Vari. II Plangeroß - Mandarfen
Imsterau Runde
Trainingsinfo:
Teilweise Trailbedingungen mit losen Schotter, bitte Trailschuhe einsetzen! Gefälle beachten (Oberschenkelmuskulatur), nicht zu schnell angehen. Anstieg: ruhiges, gleichmäßiges Tempo finden, damit für den „Gipfelsturm“ noch Luft bleibt. Ideal für fortgeschrittene Läufer.
Gletscher Trail Braunschweiger Hütte
Klausboden Runde Klein
Trainingsinfo:
Hier ist Tempodauerlauf möglich, die erste Hälfte aber nicht zu offensiv angehen, denn auch die zweite kostet noch Kraft! Forstweg in allgemein gutem Zustand (profilierter Straßenschuh möglich). Ideal, um sich an die Running-Bedingungen im Pitztal zu gewöhnen.